一
都进入冬季了，外面还是艳阳高照，暖暖的，如沐春风般。
吃过午饭，信步往南山岗攀登。许是久未爬山的缘故，走不多远，竟脑门冒汗，气喘吁吁。我进行户外活动已两年余，因九月初外出旅行近三个月，爬山只好搁浅了。
以前我是个好静不好动的人，尤其对体育运动深恶痛绝。之所以去爬山，完全是由于身体的原因。
五年前因病去医院，没成想小病治成了大病，还差点要了命。那次输液，打上点滴不过五分钟的光景，人就抽搐过去，眼睛也翻了白，医生马上进行抢救，才捡回了一条命。过后，医生也没给出什么解释，就稀里糊涂完了事。一年后，有报纸披露，一次性输液器引发过敏反映，消费者投诉云云。我才恍然大悟，感情是输液器闹的鬼。
从那以后，我的身体每况愈下，工作也不能干了，只好赋闲在家养病，这一呆就是经年。我发现这人不能闲，越闲越懒，越懒越不愿动。那两年我是大门不出，二门不迈，窝在家里，哼哼叽叽。家人说我无病呻吟，我还不服气。
在家实在憋闷了，我就一本接一本的翻书看，这些年什么都丢了，只有这一嗜好尚存，陪自己打发了寂寞的时光。那时候我还不会上网，女儿的电脑搁置在角落里蒙了厚厚的灰尘。有一天心血来潮，我学着上网打游戏玩，这一玩就不可收拾，整整玩了一年。
虽说玩游戏过瘾，但身体也垮了，一次突然发现自己不会走路了，东倒西歪，摇摇晃晃，象个醉汉。这一惊非同小可，得了啥大病呢？赶紧去瞧医生。
其实我不怕死，我羡慕那些倒地便死的人，一点痛苦都没有，这是人家前世修来的福。我怕的是死不了活受罪，最怕打针开刀动剪子，有个见血就晕的毛病。我这人特怕疼，就是手指抽点血拿去化验，我也会疼的大汗淋漓，为这没少挨家人数道，说我是娇气。其实我是疼感神经太过灵敏，这是医生的话。我常想，要搁战争年代，没准就当了叛徒。
到了医院，左查右查，医生皱着眉开药方，我胆颤心惊的问，“是啥病呀？”医生说：“你没病”，“没病咋开处方？医生您要跟我说实情，我不怕死的。”医生对我的话哭笑不得，“你是自己吓自己，你真的没病，我为你开的是调理气血的药。”噢，原来虚惊了一场，不对，那为啥走路不稳？我又问。“你是缺乏锻炼知道不？生命在于运动，你常年不活动，四肢都僵化了，如果再继续下去，就不是走不稳的问题了，什么病都会找上身。我不是吓唬你。”医生严肃的说。
我说，咋锻炼？打球我不会，跑步喘不上气，就会游个泳，还胳膊疼划不了圈。医生说，“你总会走路吧？你可以去爬山呀。“
爬山？我倒吸了口凉气，这走路都不稳了，还能爬山？唉，没奈何，为了打针怕疼的毛病，只好听医生的了。
二
其实干别的不行，对于爬山我可有着得天独厚的条件。我家紧挨着公园住，公园里就有一座郁郁葱葱的大山。可我搬来这里三年了，硬是没有上过山。我是望山打怵的主。
回家找出旅行鞋，从箱底掏出皱巴巴的运动服，又戴上一顶小红帽，照了照镜子，好像还缺少点东西？对了，还缺眼镜，我又扒拉出墨镜架在鼻梁上，这下行头齐全了。在镜子里看着全副武装的自己，不象是去爬山，到像一个出征的战士。
第二天，迈步向山上进发。走进公园，沿着弯曲的小道来到山脚下，抬头仰望大山，发现半山腰有个红瓦尖顶的小凉亭隐在绿树丛中，我把它当成目标，拾级往凉亭爬去。俗话说，万事开头难，才走了几个台阶，就心发慌，腿打颤，气喘吁吁。停下休息，再接着走，就这样走走歇歇，歇歇走走，一千个台阶，别人用10分钟走完，我却用了一个小时。
上到凉亭，见许多人在伸胳膊踢腿锻炼，我大汗淋漓，一屁股坐在地上再也不想动了。旁边一个老人急喊，快起来，别坐地下，会生病的。听罢，免强爬起来，摇摇晃晃找了棵树靠着喘息。等歇息够了，我就开始下山。
人说上山容易，下山难。往山下走时才感觉到，我是上山不易下山也难。两条腿象灌了铅拖不动，还抖的厉害。好不容易一瘸一拐的回了家，竟躺倒三天下不来地，两条腿那叫个疼，疼的我直哼哼，疼的我打起了退堂鼓，这爬山忒不好玩，累死我也。
说归说，到第四天，腿疼减轻，想想家人的话，“锻炼贵在坚持，要有毅力，有恒心才行”，在家人的督促下，心想再去试试看，如果腿还疼，打死我也不去了。
说来也怪，这次爬山下来，除腿有点酸外，竟不那么疼了，我好高兴。从此，我就开始坚持爬山，两年下来，身体渐渐好转，上那一千个台阶，再也不用气喘如牛了，十多分钟也能走完。我给自己定的目标，只爬到小凉亭，多一步也不走。
这两年，我把爬山当成了一项任务来完成，每天爬到小凉亭，就急匆匆下山，从来不停下看看山景。只有在春天，大片山花在身边飞舞，不得不引起我的注意，有时也会采一把山花带回家，插在花瓶里，仅此而已。到了秋天，万物枯老，黄叶飘飞，就会引起我无限伤感，看山山不明，观水水不清，心里惆怅迷惘……
突然身后一声喊，打断了我的遐思乱想。回头一看，原来是山友张姐。我和张姐嘘寒起来，张姐说，好久没看你来爬山，是不是又外出了？我简要给张姐讲明情况。张姐是我在爬山途中认识的，我们经常结伴而行。每次到了小凉亭，我就停下，张姐继续往山上爬。
我和张姐说着话不觉就到了小凉亭，在这里又遇到张姐的朋友刘姐，我们三个女人叽叽喳喳说笑着。一会又上来了刘姐的朋友张哥，张哥身后还跟着一条小狗。等我们三人笑够了，张哥说，今天我要去电视塔，你们谁去？我问远不远啊，我可从来没去过。张姐说，你跟着去看看，走不动就回来。刘姐说，今天你一定要去，走不动我来背你。在她们俩人的撺掇下，我跟在后面向电视塔奔去。
三
去电视塔没有大道，我们在张哥的带领下，顺着羊肠小道往上爬。走了快一小时，抬头看着近在咫尺的电视塔，心想就快到了，坚持住。看我累的大喘，张哥说，大家休息休息，并对我说，第一次爬这么远的山路肯定会累，慢慢来，不要走急了。我对张哥说，看您走的那么快，脸不红气不喘的，真令人羡慕。旁边的刘姐插了话，“人家张哥可是爬了二十年的山，咱们那能跟他比。”爬山